原创力文档- 6
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- 2026-04-10 发布于河北
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大学体育理论考
1、体育运动过程中运动强度在最好心率范围，同时应在新搏峰范
围保持最好能成（）分钟以上。5
2、速度是指人体快速运动能力，包含（）oC:反应速度、动作
速度、位移速度、速度耐力
3、评定运动负荷最惯用指标是（）D：心率
o
4、提升反应速度锻炼方法是（）A:信号反应法
o
5、以下选项中，属于肩部肌肉是（）3A：斜方肌
6、关节脱位复位后伤肢需固定（）,禁止活动。C：1〜2周
7、现在最有效力量锻炼方法是（）D：利用健身器械和杠铃锻
o
炼
8、因为体育成绩不合格而结业学生，在结业三个月后至（）之
内允许申请体育重修考试一次，考试及格
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