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2026中考开卷必考知识点政治

本文档是重点中学火箭班学科小组，通过对全国各省市历年中考真题进行梳理，精选总结出本学科高频考点、必考知识点，希望能助您轻松备战中考，事半功倍，顺利上岸。

心理与道德

认识自我

1.正确认识自己

通过自我评价和他人评价来认识自己。要全面、客观、发展地认识自己，既看到自己的优点，也要看到自己的缺点。比如在学习上，有的同学擅长数学，计算能力强，但语文写作方面可能有所欠缺，这就是对自己学科能力的全面认识。

2.情绪管理

情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧。我们要学会合理调节情绪，如改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等方法。当考试没考好而沮丧时，可以通过听音乐转移注意力，让自己心情好起来。

3.挫折应对

生活难免有挫折，挫折是我们生命成长的一部分。面对挫折，我们要发掘自身的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。比如爱迪生发明电灯经历了无数次失败，但他凭借坚强意志最终成功。

交往与沟通

1.亲子交往

我们与父母之间爱的碰撞有时难以避免，要学会与父母沟通，掌握沟通的技巧，如关注事实、把握时机、留意态度等。当和父母意见不一致时，心平气和地和他们交流自己的想法。

2.师生交往

彼此尊重是我们与老师建立良好关系的开始。我们要正确对待老师的表扬和批评，主动关心老师、理解老师。比如老师表扬我们时，要继续努力；老师批评我们时，