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ACLM2026年专家共识解读：重塑MDD治疗的生活方式干预策略

重性抑郁障碍（MDD）是全球疾病负担排名首位的致残性精神障碍，药物联合认知行为治疗（CBT）虽为一线干预方案，但约30%患者存在药物治疗抵抗，且药物不良反应（如胃肠道不适、代谢紊乱）常影响长期维持治疗依从性。

近日，美国生活方式医学会（ACLM）发布的专家共识声明（AmJLifestyleMed.2026Jan），共识通过三轮德尔菲法达成71条核心声明，覆盖八大主题维度，其中生活方式医学六大支柱构成MDD干预的核心框架，各支柱均经Ⅰ-Ⅱ级临床证据验证，具备明确的临床可操作性与安全性，为临床制定个体化综合治疗方案提供了标