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- 2026-04-12 发布于黑龙江
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肾小球肾炎患者饮食管理方案
目录
CATALOGUE
01
核心饮食原则
02
蛋白质管控要点
03
电解质平衡管理
04
水分控制策略
05
推荐食物类别
06
禁忌与注意事项
PART
01
核心饮食原则
控制蛋白质摄入总量
优质低蛋白选择
优先选择鸡蛋、牛奶、瘦肉等生物价高的优质蛋白,每日摄入量控制在0.6-0.8g/kg体重,以减轻肾脏负担,延缓肾功能恶化。
03
02
01
植物蛋白限制
减少豆类、坚果等植物蛋白摄入,因其含非必需氨基酸较多,可能增加氮质血症风险,需通过专业营养师评估调整比例。
分期调整策略
急性期严格限制蛋白质至0.5g/kg体重;慢性稳定期可适当放宽,但需定期监测血肌酐和尿素氮指标。
限制钠盐摄入标准
每日钠盐限量
严格控制在3-5g/天,避免腌制食品、加工肉类及高钠调味品(如酱油、味精),以减轻水肿和高血压症状。
低钠烹饪技巧
注意包装食品标签中的钠含量,如面包、饼干等常见食品可能含隐藏钠盐,建议选择“低钠”或“无添加盐”产品。
采用蒸、煮等烹饪方式,利用香草、柠檬汁等天然调味品替代盐分,提升食物风味的同时降低钠负荷。
隐性钠盐警惕
维持适量热量供给
碳水化合物补充
以复合碳水化合物(如燕麦、糙米)为主,每日热量供给需达30-35kcal/kg体重,防止机体分解蛋白质供能。
健康脂肪来源
增加橄榄油、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物
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