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2025年小学体育与健康测试卷及评分

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.人体需要的六大营养素不包括以下哪一项？

A.水

B.蛋白质

C.汗液

D.糖类

2.进行短跑比赛时，起跑的姿势通常是？

A.仰卧起坐姿势

B.靠墙站立姿势

C.蹲踞式或站立式起跑

D.俯卧撑姿势

3.以下哪种行为不利于眼睛健康？

A.每隔40分钟远眺放松眼睛

B.在光线昏暗的环境下看书

C.保持正确的读写姿势

D.控制使用电子产品的时间

4.乒乓球、篮球、排球都属于哪种类型的体育项目？

A.体能项目

B.基本体操项目

C.球类项目

D.水上项目

5.测量身体前屈的幅度，通常使用的体能测试项目是？

A.50米跑

B.立定跳远

C.仰卧起坐

D.坐位前屈

6.在体育活动中，遇到与其他同学发生争执时，应该怎么办？

A.拳打脚踢解决问题

B.调整自己的情绪，尝试沟通或寻求老师帮助

C.装作没看见，避免冲突

D.离开活动场地，表示不满

7.以下哪个是良好的运动习惯？