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健康知识水平试卷

考试时间：90分钟总分：100分

一、单项选择题（每题2分，共30分）

成年人正常腋下体温范围是（）

A.35.0-36.0℃

B.36.0-37.2℃

C.37.3-38.0℃

D.38.1-39.0℃

下列哪种食物富含优质蛋白质？（）

A.大米

B.鸡蛋

C.黄瓜

D.植物油

世界卫生组织建议成年人每天应摄入多少克食盐？（）

A.不超过3克

B.不超过5克

C.不超过6克

D.不超过10克

下列哪项是人体最主要的供能物质？（）

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

长期缺乏维生素C可能导致的疾病是（）

A.夜盲症

B.脚气病

C.坏血病

D.佝偻病

正常成年人的脉搏频率范围是每分钟（）

A.40-60次

B.60-100次

C.100-120次

D.120-140次

下列哪项运动属于有氧运动？（）

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.俯卧撑

每天保证多少小时的睡眠对成年人健康最有利？（）

A.4-5小时

B.5-6小时

C.7-8小时

D.9-10小时

下列哪种行为会增加患肺癌的风险？（）

A.适量饮酒

B.长期吸烟

C.久坐不动

D.高糖饮食

被狗咬伤后，首先应采取的措施是（）

A.立即用肥皂水冲洗伤口

B.涂抹碘伏消毒

C.注射狂犬疫苗

D.包扎