医疗保健小常识实用指南.docx

4:?老年人输液要注意什么?:1:注意不要空腹.饥饿会诱发或加重药物的副作用，引起恶心，呕吐等胃肠道反应

4:?老年人输液要注意什么?:1:注意不要空腹.饥饿会诱发或加重药物的副作用，引起恶心，呕吐等胃肠道反应.2:不能自己随意调整输液速度.滴得太快会加重心脏负荷，

响胃黏膜修复，容易引起胃溃疡.37:?有空踮踮脚有益身体:双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松，每次重复10-20次，长期锻炼可强肾健体，缓解足跟痛，还能促进顺

3次.15;腰部扭伤该怎么办?1:应立即停止活动，并采取舒适的体位休息，以免进一步损伤.2:不要在急性期(24小时内)涂抹活络油，贴膏药或热敷按摩，否则会加重局

做50遍