情绪控制培训 (2).pptxVIP

第一章情绪控制的重要性：从职场压力到个人成长;01;情绪失控的职场悲剧：一个真实的案例;情绪失控的具体表现与后果;情绪失控的经济损失计算模型;情绪失控与组织绩效的关联分析;02;情绪的生理反应机制：从神经科学到临床证据;情绪生理反应的神经科学基础;情绪生理反应的实验研究证据;情绪生理反应的临床意义;03;认知重评的原理与模型：从情绪ABC理论到认知重构;认知重评的理论模型;认知重评的实践模型;认知重评的应用效果;04;正念训练的情绪调节机制：从大脑成像到生理指标;正念训练的理论基础;正念训练的生理效应;正念训练的实践方法;05;压力管理解决方案：从识别到应对;压力管理的解决方案框架;压力管理的实践方法;压力管理的评估方法;06;情绪控制持续训练体系：从基础到进阶;情绪控制持续训练体系框架;情绪控制持续训练的方法;情绪控制持续训练的评估方法