产后针灸气血调养.ppt

乳汁分泌促进方案08膻中穴的核心作用位于乳头直下第5肋间隙，属足阳明胃经。直接刺激可增强乳腺活力，按摩时用指腹向上推按，配合热敷效果更佳，注意避开乳房硬块区域。乳根穴的局部刺激少泽穴的通乳特性小指末节尺侧的手太阳小肠经井穴，传统医学认为其能清热通乳。可用指甲轻掐或艾灸3-5分钟，哺乳前操作效果显著。位于两乳头连线中点，属任脉，是调理气机的关键穴位。通过宽胸理气、疏通乳络，能有效改善肝气郁结导致的乳汁淤积，按摩时以画圈方式轻柔按压5-10分钟，每日2-3次。膻中、乳根等催乳穴位通过远端穴位调节脾胃功能与气血生化，间接促进乳汁分泌，需结合个体体质辨证选穴。外膝眼下3寸，属足阳明