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南京市慢性病中医药健康教育型号信息不详说明书用户手册.pdf

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    南京市慢性病中医药健康教育

    核心知识要点释义

    一、医生篇

    1.“未病先防、既病防变”是慢性病中医预防的指导原则。

    “未病先防、既病防变”是中医对于疾病预防的指导思想。针对慢性病发生

    发展的不同情况，分为2个阶段采取积极的干预措施。

    一是“未病先防”，在慢性病未发生时，保持良好的生活习惯，即起居有常、

    食饮有节、不妄作劳；同时做到“恬淡虚无，真气从之，精神内守”，即顺应自

    然规律，增强自身的体质，防范体外的致病因素，从而避免疾病的发生。

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