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2025年小学四年级体育测试期末模拟试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.运动前进行充分的热身活动，主要目的是（）。

A.提高肌肉力量

B.增加心肺功能

C.预防运动损伤

D.加快身体恢复

2.小学四年级《国家学生体质健康标准》测试项目中，通常不包含以下哪一项？（）

A.50米跑

B.1分钟跳绳

C.掷实心球

D.1000米跑（男生）/800米跑（女生）

3.以下哪种饮食习惯不利于身体健康？（）

A.不挑食，均衡营养

B.经常吃油炸食品

C.多喝水，少喝含糖饮料

D.按时进餐

4.坐位体前屈测试主要考察学生的（）素质。

A.速度

B.力量

C.柔韧性

D.耐力

5.进行跳绳运动时，以下哪项姿势是正确的？（）

A.身体过度前倾

B.双脚并拢跳

C.手臂自然前后摆动，手腕用力甩动绳子

D.绳子从头顶上方越过

6.在体育活动中遇到同学摔倒，首先应该采取的措施是（）。

A.立即去扶起他

B.喊其他同学来帮忙

C.观察摔倒情况，询问是否需要帮