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满分女友试题及答案

一、单选题

1.女子800米比赛中，运动员在最后冲刺阶段应保持（）呼吸方式（1分）

A.深呼吸B.浅呼吸C.慢呼吸D.不呼吸

【答案】A

【解析】最后冲刺阶段需要加大氧气摄入量，应保持深呼吸。

2.女子标枪比赛中，投掷动作的发力顺序正确的是（）（1分）

A.腿部-腰腹-上肢B.上肢-腰腹-腿部C.腰腹-上肢-腿部D.腿部-上肢-腰腹

【答案】A

【解析】标枪投掷遵循由下到上的发力顺序，先腿部蹬地，再腰腹发力，最后上肢投掷。

3.女子跳高比赛中，常见的过杆技术有（）（1分）

A.跨栏式B.蛙跳式C.走步式D.撕叉式

【答案】D

【解析】女子跳高多采用走步式或剪式，现代多采用单脚起跳的撕叉式。

4.女子100米比赛中，起跑后的加速跑阶段应（）（1分）

A.保持静止B.匀速前进C.先加速后减速D.持续加速

【答案】D

【解析】100米起跑后需保持最大速度持续加速，直至进入冲刺阶段。

5.女子仰卧起坐比赛中，正确的动作是（）（1分）

A.双手抱头B.双手触膝C.双手交叉D.双手推头

【答案】B

【解析】仰卧起坐时双手需触摸膝盖或大腿上沿，保持颈部放松。

6.女子铅球比赛中，持球姿势正确的是（）（1分）

A.球放于锁骨窝B.球放于肩上C.球放于胸前D.球放于腹部

【答案】C

【解析】女子铅球持球时需将球稳放在胸前，紧贴身体。

7.女子400米栏比赛中，跨栏技术要点是（）（