冀教版小学三年级体育上学期2025-2026年测试卷.docxVIP

冀教版小学三年级体育上学期2025-2026年测试卷

姓名：_____?准考证号：_____?得分：__________

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.体育课中，以下哪项活动属于有氧运动？

A.仰卧起坐

B.跳绳

C.举重

2.在进行跑步比赛时，正确的呼吸方法是？

A.用嘴巴大口呼吸

B.用鼻子缓慢呼吸

C.不需要呼吸

3.以下哪项是正确的热身运动？

A.直接开始跑步

B.做伸展运动

C.坐着不动

4.体育课上，跳远时应该怎样起跳？

A.用脚尖起跳

B.用整个脚掌起跳

C.用膝盖起跳

5.以下哪项是正确的投掷方法？

A.用手臂猛力投掷

B.用全身力量投掷

C.用手腕力量投掷

6.在进行篮球比赛时，以下哪项是犯规行为？

A.推对方球员

B.捕捉篮球

C.跑步运球

7.以下哪项是正确的立定跳远方法？

A.双脚并拢跳

B.双脚分开跳

C.单脚跳

8.在进行足球比赛时，以下哪项是正确的传球方法？

A.用手传球

B.用脚传球

C.用头传球

9.以下哪项是正确的跑步姿势？

A.身体前倾

B.身体后仰

C.身体直立

10.在进行跳绳运动时，以下哪项是正确的跳绳方法？

A.用双脚跳

B.用单脚跳

C.用膝盖跳

二、填空题(每题2分，总共10题)

1.体育课上，热身运动可以帮助______。

2.