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2026年生活适应课试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种食物属于优质蛋白质来源？（）

A.大米

B.鸡蛋

C.土豆

D.香蕉

2.乘坐公共汽车时，应该在（）候车。

A.马路中央

B.机动车道

C.公交站台

D.随意路边

3.整理衣物时，一般将（）挂起来存放。

A.袜子

B.内衣

C.外套

D.手帕

4.以下哪种电器使用时需要特别注意防触电？（）

A.冰箱

B.电视

C.电熨斗

D.以上都是

5.遇到火灾时，正确的逃生方法是（）。

A.乘坐电梯逃生

B.用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行

C.从窗户直接跳下

D.躲在衣柜里

6.购买食品时，应关注食品的（）。

A.生产日期

B.保质期

C.营养成分表

D.以上都是

7.打扫房间时，正确的顺序是（）。

A.先扫地，再擦家具，最后拖地

B.先擦家具，再扫地，最后拖地

C.先拖地，再扫地，最后擦家具

D.先擦家具，再拖地，最后扫地

8.与他人交流时，以下哪种行为是不礼貌的？（）

A.认真倾听

B.打断别人说话

C.用礼貌用语

D.眼神交流

9.以下哪种运动适合老年人？（）

A.马拉松

B.举重

C.太极拳

D.篮球

10.自己洗衣服时，首先要（）。

A.放洗衣粉

B.加水

C.分类