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运动康复与客户管理手册

第1章运动康复基础理论与评估

1.1运动损伤常见分类与病理机制

运动损伤首先必须依据解剖部位进行系统分类，常见的包括肌肉骨骼损伤（如肌肉拉伤、肌腱炎）、韧带损伤（如前交叉韧带撕裂）、关节损伤（如半月板损伤）以及神经肌肉损伤（如坐骨神经痛）。病理机制的核心在于“力-线-面”模型的失衡，例如当膝关节承受垂直负荷时，若股骨髁与胫骨平台之间的接触面因磨损或撞击导致压力集中，就会引发关节软骨的微观撕裂。

损伤的演变过程通常分为急性期、亚急性期和慢性期三个阶段，急性期以出血和炎症反应为主，亚急性期转为修复与重塑，而慢性期则可能形成瘢痕组织导致活动受限。病理生