2026年度人教版六年级下册体育与健康期中考试仿真预测提升卷（济南市卷）.docxVIP

2026年度人教版六年级下册体育与健康期中考试仿真预测提升卷（济南市卷）

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分。下列每小题只有一个选项是符合题目要求的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）

1.身体活动是指由于骨骼肌收缩而引起的能量消耗增加的身体活动，以下不属于身体活动的是（）。

A.散步

B.睡觉

C.做家务

D.骑自行车

2.青春期是指身体发育和智力发展的关键时期，以下不属于青春期显著特征的是（）。

A.身高和体重迅速增长

B.第二性征发育

C.记忆力显著下降

D.心理发生较大变化

3.以下运动项目中，属于有氧运动的是（）。

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.搏击

4.进行体育活动前，下列哪项准备活动是不必要的？（）

A.拉伸肌肉

B.做热身运动

C.活动关节

D.摄入大量水分

5.以下哪种饮食习惯不利于身体健康？（）

A.定时定量

B.多吃蔬菜水果

C.经常食用高糖食品

D.按时进餐

6.长时间使用电子产品容易导致（）。

A.视力下降

B.身高增长迅速