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中国高血压防治指南（2026版）

一、流行病学现状与防治策略更新

随着我国人口老龄化进程加速以及生活方式的改变，高血压的患病率持续攀升。根据最新流行病学数据推算，我国高血压患病人数已逾2.45亿，且呈现出知晓率、治疗率和控制率“三率”虽有所提升但仍处于较低水平的态势。尤为严峻的是，高血压发病年龄呈现明显的年轻化趋势，脑卒中及冠心病等心血管事件仍是威胁国民健康的首位原因。本版指南在延续既往防控策略的基础上，进一步强化了“早发现、早干预、早达标”的核心理念，并将心血管危险因素的综合管理提升至前所未有的高度。

防治重心从单纯的血压数值控制转向了降低总体心血管风险。这意味着在临床实践中，不仅要关注诊室血压，更要重视动态血压监测和家庭血压监测的应用，以识别白大衣性高血压、隐蔽性高血压以及夜间高血压等特殊类型。同时，强调高血压的“全程管理”，即从预防前移（针对高危人群的干预）到规范化治疗，再到并发症的长期康复管理，构建一个立体化的防控体系。

指南特别指出，应充分利用“互联网+医疗健康”模式，通过可穿戴设备实现血压的实时监测与数据上传，利用大数据平台进行患者随访和健康教育，从而提高基层医疗机构的慢病管理能力，逐步实现分级诊疗在高血压领域的落地。

二、血压测量与诊断标准细化

准确的血压测量是高血压诊断和治疗的基础。本版指南对血压测量的规范性提出了更为严格的要求，强调标准化测量流程的重要性，以减