份中国2型糖尿病运动治疗指南(2024版)解读PPT课件.pptx

中国2型糖尿病运动治疗指南（2024版）解读科学运动规范处方安全管理全程干预国家老年医学中心|中华医学会糖尿病学分会|中国体育科学学会发表于《中华糖尿病杂志》2024年6月第16卷第6期|76条推荐意见|177篇参考文献2026年培训课程

目录CONTENTS01运动治疗概述与运动前评估流行病学背景、运动治疗获益运动前评估流程与风险分层China-PAR模型、PAR-Q+问卷Slides03-0602运动处方的制定原则与实施FITT-VP运动处方原则运动强度评估与运动量计算运动进阶三阶段策略Slides07-1103不同运动类别的推荐意见有氧运动、抗阻运动、联合运动