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防中暑安全知识培训考试

一、判断题（每题5分，共25分）

1.夏天气温较高，身体需要更多的水来调节体温。但是，在选择饮用水的温度时，我们也需要注意。过热和过冷的饮水都可能对身体造成危害，最好选择温度适中的饮水。

A.对

B.错

答案：A

解析：过热饮水会刺激消化道黏膜，过冷饮水易引发胃部痉挛，高温天气下饮用温水，既能有效补充水分，又能减少对身体的刺激，符合防暑饮水核心要求。

2.夏季应避免在日光照射最强烈的时间(10点-14点)长时间暴露在日光下;如果外出，需佩戴太阳镜、使用防紫外线伞，穿防晒服(浅色最佳)，戴宽檐帽，尽量避免光线直接照射在皮肤上。

A.对

B.错

答案：A