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2026年《福格行为模型》读书心得

一、引言

1.1背景与现状

行为科学在21世纪第二个十年持续深化发展，福格行为模型作为理解人类行为机制的核心理论框架，自2009年提出以来已逐步成为跨学科研究的基石。该模型以简洁公式(B=MAP)阐明行为发生必须同时满足动机（Motivation）、能力（Ability）和提示（Prompt）三要素，为行为干预设计提供了可量化的操作路径。

2026年全球数字化转型进入深水区，人工智能与神经科学的融合催生了行为预测技术的革命性突破。福格模型在健康医疗、教育科技及商业营销领域实现规模化应用，世界卫生组织报告显示