2026年度人教版五年级下册体育与健康期中考试仿真预测提升卷（广州市卷）.docxVIP

2026年度人教版五年级下册体育与健康期中考试仿真预测提升卷（广州市卷）

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.人教版五年级下册体育与健康教材中，主要学习的基本运动技能不包括以下哪一项？

A.跑

B.跳

C.投掷

D.潜水

2.在进行短跑比赛时，起跑的姿势通常采用以下哪种？

A.俯卧式

B.蹲踞式

C.仰卧式

D.站立式

3.立定跳远时，为了跳得更远，以下哪种动作要领是错误的？

A.起跳前，两脚用力蹬地

B.起跳时，身体尽量前倾

C.落地时，两脚并拢缓冲

D.起跳时，手臂用力向后摆

4.投掷实心球时，为了提高投掷距离，以下哪种技术环节是至关重要的？

A.持球姿势

B.挥臂速度

C.踏步动作

D.站立位置

5.以下哪种运动项目属于集体项目？

A.100米跑

B.跳远

C.排球

D.铅球

6.在进行体育锻炼时，以下哪种行为是不健康的？

A.按时作息

B.饮食均衡

C.经常熬夜

D.积极参加体育活动

7.以下哪种食物富含蛋白质？

A.苹果