老年病房健康指导手册_1.pptx

INTRAVENOUSFLUIDS主讲人：PPT时间：月日老年病房健康指导手册

-第一章运动管理第三章心理护理第四章日常护理第五章预防保健第六章社交与休闲第七章紧急情况应对第八章精神健康维护第九章睡眠与休息第十章药物管理第二章慢性病管理第11章定期自我检查第12章定期医疗复查第13章长期护理规划

1饮食健康管理

饮食健康管理核心营养需求1优质蛋白：每日摄入鱼类、鸡蛋、豆制品、低脂奶制品，总量约1个鸡蛋+2两瘦肉+300ml牛奶钙与维生素D：深绿色蔬菜、芝麻酱、低脂奶为主，每日户外光照30分钟，必要时补充钙剂膳食纤维：燕麦、芹菜、苹果(带皮)、菌菇类，每日25-30g23

饮食健康管理