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肝炎预防方案

作为在基层疾控中心工作了十余年的公共卫生医师，我太清楚肝炎对个人、家庭乃至社会的影响了。记得刚入职那年，跟着前辈去随访一位慢性乙肝患者，推开门时，他正蹲在院子里给女儿削苹果，见我们来，手忙脚乱地把苹果藏在身后——后来才知道，孩子幼儿园的家长群里传他“有传染病”，小朋友们都不跟他女儿玩。那一刻我就明白，肝炎预防不只是打疫苗、讲卫生，更是一场需要科学知识、社会支持和每个人参与的“健康保卫战”。结合多年一线经验，现整理这份贴合实际、可操作性强的肝炎预防方案，希望能帮大家筑起防护墙。

一、先把“敌人”摸清楚：肝炎的基础认知与危害

要打胜仗，先认对手。肝炎是肝脏炎症的统称，常见的病毒性肝炎