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华侨大学《运动训练学》2025-2026学年期末试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.运动训练学的研究对象主要是（）

A.运动训练的过程B.运动训练的方法C.运动训练的效果D.运动训练的管理

2.运动训练计划的制定应遵循的首要原则是（）

A.系统性原则B.个别性原则C.全面性原则D.阶段性原则

3.在运动训练中，周期性训练法的主要目的是（）

A.提高运动员的专项能力B.增强运动员的体能储备C.促进运动员的恢复D.提高运动员的心理素质

4.运动训练过程中，运动员技术训练的主要内容包括（）

A.技术动作的准确性B.技术动作的力量C.技术动作的速度D.技术动作的协调性

5.运动训练中，体能训练的主要目的是（）

A.提高运动员的力量B.增强运动员的速度C.提高运动员的耐力D.提高运动员的灵敏性

6.运动训练中，心理训练的主要目的是（）

A.提高运动员的自信心B.增强运动员的意志力C.提高运动员的注意力D.提高运动员的情绪稳定性

7.运动训练中，恢复训练的主要目的是（）

A.促进运动员的肌肉恢复B.促进运动员的神经恢复C.促进运动员的代谢恢复D.促进运动员的疲劳恢复

8.运动训练中，教练员的主要职责是（）

A.制定训练计划B.组织训练过程C.