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1肺炎

肺炎饮食：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的半流质饮食，如牛奶、蛋羹、鱼粥、肉粥。多饮水，忌虾肉、白果、胡椒等温热生痰食物休息与活动：高热时卧床休息，退热后逐步恢复室内活动，初次起床时注意防寒排痰方法：痰多者每2-4小时进行有效咳嗽(先深呼吸后屏气再咳)，或采用胸部叩击法辅助排痰预防复发：戒烟酒，避免受凉、淋雨及人群密集场所，及时治疗上呼吸道感染就医指征：出现高热、寒战、胸痛、咳痰加重等症状需立即就诊

2慢性支气管炎与肺气肿

慢性支气管炎与肺气肿环境管理保持室内空气流通，定期食醋熏蒸消毒；避免烟雾刺激，室温16-18℃，湿度60%口腔护理饭后、睡前用生理盐水漱口，预防口腔感染排痰技巧痰液黏稠者可服用祛痰药或雾化吸入，辅助翻身拍背；学习有效咳嗽(深呼吸后屏气咳痰)运动与呼吸锻炼每日散步或慢跑(以不疲劳为度)，坚持腹式呼吸训练(每次10-20分钟，持续2-3个月)饮食禁忌多摄入肉、蛋、蔬菜及水果，忌辛辣、油腻、生冷食物及烟酒

3高血压

高血压生活方式规律作息，避免过劳；保持情绪稳定，减少拥挤场所活动饮食控制低盐、低脂、低胆固醇饮食，增加维生素与纤维素摄入，控制体重运动建议选择太极拳、散步等温