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第三章+足球+《个人战术》课件2025-2026学年人教版初中体育与健康九年级全一册.pdfVIP

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  • 2026-05-12 发布于福建
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第三章+足球+《个人战术》课件2025-2026学年人教版初中体育与健康九年级全一册.pdf

    口本节课，我们将……

    运动能力

    0我能说出3种跑位方式和2种防守原则

    0我能在小比赛中用出1次个人突破或合理选位

    牵健康行为

    D坚持课前热身和课后放松，运动不偷懒

    D防守时规范动作，保护自己也保护同学

    体育品德

    吕0主动与队友沟通配合，场上不抱怨

    0一

    胜不骄败不俀，蓉重对手的每次努力

    [0课堂公约：热身充分1听从哨声I尊重对手I安全第一4

    乡热身激活·跟着节奏动起来

    高抬腿后踢腿侧滑步

    开核心收紧，频率要快才脚踉尽量触碰臀部2降低重心，保持平稳

    目标次数．30次目标次数：30次目标次数．左右各

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