交谊舞网络课程：从零开始学跳舞.pdfVIP

网络课程简介

随着社会文明程度的提高，人们的精神需求也在逐渐提升。热爱美好生活、

弘扬良好风尚、彰显人生的愿望常常通过社区居民积极参与锻炼、努力学舞

习舞的热情表现出来，因此交谊舞风靡于社会，人们在广场、绿地中跳得风生水

起。交谊舞是男女二人结伴共舞的运动，融社交、体育锻炼、气质熏陶与艺

术享受为一体，动作优美、舒展，富于韵律感。

本课程结合电脑、网络的普及，充分利用其方便快捷、可重复、多媒

体辅助的，通过电子屏为没有舞蹈基础但喜爱交谊舞的朋友、以及跳过

交谊舞但没有经过规范化训练的初学者一个学习的平台。

在“学习”的课程安排中，尽量采用简洁的文字说明配合动作，

直观的画面，以便初学者记忆并模仿。为了达到更好的学习效果，课程中还

嵌入了动态，帮助理解动作连贯和双人配合。

《音乐与舞蹈》、《架型与》是跳交谊舞的基本知识和必备能力，初学

者有反复阅读、深入理解的必要。

《形体训练》是一套极好的身体训练，帮助习舞者打开身体的各关节