讲究卫生 健康生活--中小学主题班会课件.pptxVIP

?讲究卫生健康生活通用中小学班会课件

本次班会议程01一、卫生知识小科普OpeningReview02二、健康生活好习惯ExplorationLearning03三、卫生问题大危害InteractionPractice04四、卫生健康小行动ConclusionOutlookCLASSMEETINGCollaborate·Share·Grow

PART01一、卫生知识小科普OPENINGREVIEW

个人卫生基础洗手要点小朋友们，洗手的时候要使用流动水，还要用肥皂或者洗手液，按照七步洗手法搓洗双手，每个部位都要洗到，这样才能把手上的细菌都洗掉。刷牙技巧每天早晚都要刷牙，刷牙时间不能少于两分钟。要把牙齿的里里外外、上上下下都刷到，这样才能预防蛀牙和口臭。洗脸方法用温水洗脸，先把脸打湿，然后使用温和的洗面奶轻轻揉搓，最后用清水冲洗干净，这样能保持脸部的清洁。

饮食卫生须知食物选择要多吃新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，对身体非常好。少吃油炸食品和垃圾食品，这些食物吃多了对健康不利。餐具清洁就餐习惯餐具要定期清洗和消毒，可以用开水煮一煮，这样能杀死细菌。吃饭前要确保餐具是干净的。吃饭的时候要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽。而且要使用公筷公勺，避免交叉感染。

环境卫生常识教室卫生每天要打扫教室，把地面扫干净，桌椅摆放整齐。还要定期开窗通风，让教室里的空气保持