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2026年健康塑形教练考试题库及答案

一、单项选择题（每题1分，共30分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填入括号内）

1.成年女性静息代谢率（RMR）最常用的预测公式是（）

A.Harris-Benedict（1919）

B.Mifflin-StJeor（1990）

C.Owen（1986）

D.Cunningham（1980）

答案：B

2.下列关于骨骼肌纤维类型的描述，正确的是（）

A.Ⅰ型纤维线粒体密度低，易疲劳

B.Ⅱa型纤维收缩速度高于Ⅱx型

C.Ⅱx型纤维毛细血管密度高

D.Ⅰ型纤维主要依赖糖酵解供能

答案：B

3.采用DEXA评估体脂率时，其技