2026年中医养生保健师考试题库（附答案和详细解析）（0501）.docxVIP

中医养生保健师考试试卷

总分：100分

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

1.在中医理论中，被称为”后天之本”的脏腑是？

A.心

B.肺

C.脾

D.肾

答案：C

解析：脾在中医中被视为气血生化的源头，负责消化吸收水谷精微，故称”后天之本”。选项A错误，心主神明但非后天之本；B错误，肺主气司呼吸但属先天系统；D错误，肾为先天之本。正确依据出自《黄帝内经·素问》。

中医”春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则，其核心目标是？

A.调整作息时间

B.适应季节变化以维持阴阳平衡

C.增加户外活动

D.降低饮食摄入

答案：B

解析：此原则强调根据季节特点调养身体，春夏阳气升发宜护阳，秋冬阴气内敛宜养阴，以实现动态平衡。选项A片面，只涉及作息不全面；C和D不直接关联原则核心。理论源自《素问·四气调神大论》。

下列哪项是”饮食养生”的基本原则？

A.追求高脂肪饮食

B.盲目进补

C.因时因地因人制宜

D.每日固定餐量

答案：C

解析：饮食养生强调个性化调整（季节、地域、体质），而非僵化规则。选项A错误，高脂肪易致痰湿；B错误，滥补可能加剧阴阳失衡；D错误，需根据活动量灵活调节。知识来源于中医食疗学经典。

情志致病在中医中主要指？

A.外部环境因素

B.内在情绪过激导致脏腑失调

C.遗传因素影响

D.饮食习惯不良

答案：B

解析：中医认为七情（喜怒忧思悲恐