公民健康素养提升_1.pptxVIP

PleaseclickheretomodifythetetforeampleThetethereyoumayposttets公民健康素养提升

-健康基本技能健康环境与安全健康政策与法律健康促进与干预健康资源与利用健康权益与维护健康教育与传播健康与经济发展健康与文化目录健康与公共安全健康与全球合作健康与未来展望

1健康基本知识与理念

健康基本知识与理念健康定义：健康不仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的良好状态环境关联：环境与健康息息相关，保护环境可促进健康慢性病管理：需关注血压、血糖、肺功能变化，控制高血压、糖尿病、慢阻肺等危险因素健康责任：公民身心健康受法律保护，每个人都有维护自身健康和不损害他人健康的责任传染病防控：传染源、传播途径和易感人群是传染病流行的三个环节，防控传染病人人有责癌症预防：应积极参加癌症筛查，及早发现癌症和癌前病变健康学习：应主动学习健康知识，践行文明健康生活方式，维护和促进自身健康疫苗接种：儿童出生后应按免疫程序接种疫苗，成年人也可通过接种疫苗预防疾病职业健康：劳动者要了解工作环境中的危害因素，遵守操作规程，做好个人防护

2健康生活方式与行为

健康生活方式与行为饮食平衡：膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果，注意荤素粗细搭配，保持清淡少盐少油少糖戒烟限酒：不吸烟包括电子烟，少饮酒不酗酒，烟草依赖者应寻求