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?成长路上自律同行通用中小学班会课件

本次班会议程01一、认识自律OpeningReview02二、自律在学习中ExplorationLearning03三、自律在生活中InteractionPractice04四、培养自律能力ConclusionOutlookCLASSMEETINGCollaborate·Share·Grow

PART01一、认识自律OPENINGREVIEW

自律是什么自我约束自律就是自己管住自己，比如到了写作业的时间，不需要爸爸妈妈催促，自己主动去写作业，这就是自我约束的表现。规则遵守在学校里遵守课堂纪律，不随意讲话、打闹；在图书馆安静看书，不破坏书籍，这些都是遵守规则，也是自律的体现。目标坚持给自己设定一个目标，比如每天背诵一首古诗，不管遇到什么困难，都坚持去完成，这就是朝着目标自律前行。

自律的好处学习进步自律的同学能够合理安排学习时间，认真完成作业，课堂上也能专注听讲，这样学习成绩就会不断提高。健康生活习惯养成自律的人会按时睡觉、起床，坚持锻炼身体，合理饮食，这样身体会更健康，能有更多的精力去学习和玩耍。通过自律，能养成很多好的习惯，比如整理自己的书包、房间，这些好习惯会让我们受益终身。

不自律的后果学习落后如果不自律，经常拖延作业，上课不认真听讲，学习成绩就会下降，和其他同学的差距也会越来越大。生活混乱不自律的人生活没