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我们都活在别人的朋友圈里

清晨醒来，指尖下意识划过手机屏幕，解锁、点开微信、下拉刷新朋友圈，

已成了当代人雷打不动的晨间仪式。没有新动态时，会忍不住反复刷新；看到

熟人晒出的美食、旅行、成就，会下意识对比自己的生活；刷到点赞和评论提

醒，心里会泛起一阵隐秘的欢喜。我们以为自己是在浏览别人的生活，却不知

早已在不知不觉中，把别人的朋友圈，活成了自己生活的参照系、标尺，甚至

是全部重心。朋友圈本是用来记录生活、联结情感的工具，如今却成了一座无

形的牢笼，将我们困在他人的目光里、他人的叙事中，慢慢迷失了自己本来的

模样——我们都活在别人的朋友圈里，这早已不是一句夸张的调侃，