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盆底肌康复师考试试卷及答案

一、填空题（每题1分，共10分）

1.盆底肌主要由______肌群、______肌群等组成。

2.盆底肌的核心功能包括支持盆腔器官、______、______。

3.产后盆底肌损伤常见表现为______、______。

4.盆底肌电刺激治疗的频率一般分为______Hz和______Hz两类。

5.生物反馈疗法通过______反馈帮助患者感知盆底肌收缩。

6.产后盆底肌康复的黄金时期是产后______个月内。

7.压力性尿失禁是盆底肌______功能障碍导致。

8.盆底肌康复训练中的Kegel运动核心是收缩______肌肉。

9.盆腔器官脱垂（POP）最常见的类型是______脱垂。

10.盆底肌康复评估常用的方法有______评估、______评估。

二、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下不属于盆底肌损伤高危人群的是？

A.产后女性B.肥胖者C.长期便秘者D.青少年男性

2.生物反馈治疗盆底肌的主要作用是？

A.直接增强肌力B.帮助掌握正确收缩方法C.缓解疼痛D.促进修复

3.产后盆底肌康复开始时间一般建议？

A.产后1周B.产后42天（恶露干净后）C.产后3个月D.产后6个月

4.以下哪种情况禁忌盆底肌电刺激？

A.产后42天恶露未净B.压力性尿失禁C.轻度POPD.便秘

5.Kegel运动的正确收缩时长是？

A.收缩1-2秒，放松3-5秒B