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情感沟通班会策划

一、班会背景

情感沟通是人际关系中的核心要素，对于促进学生心理健康、增强班级凝聚力具有重要意义。本次班会旨在通过互动式活动，帮助学生提升情感表达能力，学习有效沟通技巧，营造和谐积极的班级氛围。

二、班会目标

（一）认知目标

1.使学生认识到情感沟通的重要性及不良沟通的危害。

2.帮助学生理解情感表达的基本原则，如尊重、倾听、同理心等。

（二）技能目标

1.通过角色扮演、小组讨论等形式，提升学生的实际沟通能力。

2.教授学生实用的沟通技巧，如非暴力沟通、情绪管理方法等。

（三）情感目标

1.增强班级成员间的信任与理解，减少因误解产生的矛盾。

2.鼓励学生积极表达个人情感，形成健康的心理互动模式。

三、班会准备

（一）前期调研

1.通过匿名问卷收集学生对情感沟通的看法及困惑。

2.分析反馈结果，确定班会重点讨论方向。

（二）物资准备

1.场地布置：教室中央设置圆形讨论区，配备便签纸、笔、白板等工具。

2.物料准备：下载背景音乐（轻音乐）、制作主题海报、准备情景案例卡片。

（三）人员分工

1.主持人：负责开场引导、环节衔接，控制整体节奏。

2.记录员：记录关键讨论点，便于后续总结。

3.分组负责人：协助小组活动开展，确保全员参与。

四、班会流程

（一）热身环节：5分钟

1.播放轻松音乐，主持人进行破冰提问：“最近一次让你感到被理解的时刻是什么