远离网络游戏沉迷，护航健康成长，小学主题班会课件.pptxVIP

远离网络游戏沉迷，护航健康成长，小学主题班会课件班级：______日期：______

目录一、远离网络游戏沉迷二、护航健康成长三、远离网络游戏沉迷四、健康成长守护者

一、远离网络游戏沉迷HAPPYLEARNINGGROWING

1.认识游戏的双刃剑1游戏可带来快乐，比如和朋友一起玩，学习新技能，但也要注意时间，不能沉迷。2玩游戏时，要控制时间，不能一直玩，要按时睡觉，保证身体健康。3若觉得游戏太吸引人，可和家长或老师商量，一起制定计划，合理安排时间。

2.校园里的游戏时光1在课堂上，我们学习知识，认真听讲，积极回答问题。2在操场，我们跑步、跳绳、打球，锻炼身体，增强体质。3在社团里，我们一起画画、唱歌、做手工，结交朋友，快乐成长。

3.如何保护自己1若想玩游戏，可先和家长商量，一起制定计划，不能随便玩游戏。2玩游戏时，要遵守规则，不能打游戏到晚，要按时睡觉。3若觉得游戏太吸引人，可尝试其他活动，比如读书、运动、画画，让自己更快乐。

4.健康生活从现在开始1健康的身体是学习和玩耍的基础，我们要注意饮食、睡眠和锻炼。2玩游戏时，要量力而行，不能过度，要合理安排时间。3保护好自己的眼睛和身体，才能更好地学习和成长。

二、护航健康成长

1.健康习惯重要1我们要按时吃饭，不挑食，保证营养。2我们要多喝水，不喝太多饮料，保护好我们的身体。3我们要