统编版五年级语文非连续性文本阅读十二篇全新专项训练（含答案解析）.docxVIP

统编版五年级语文非连续性文本阅读十二篇全新专项训练（含答案解析）

阅读一：中小学生睡眠情况调查

【阅读材料】

材料一：《中国中小学生睡眠质量调查报告》显示：教育部明确规定，小学生每日睡眠时间应不低于10小时。但实际调查中，仅有21%的五年级学生能达到标准睡眠时间，56%的学生每日睡眠时长为8-9小时，23%的学生每日睡眠不足8小时。

材料二：学生睡眠不足的主要原因：一是课后作业、课外补习占用大量晚间时间；二是部分学生睡前沉迷手机、平板等电子产品，熬夜刷视频、玩游戏；三是作息不规律，周末熬夜晚睡、白天补觉，打乱生物钟。

材料三：科学研究表明，充足的睡眠能够帮助大脑整理记忆、巩固所学知识，提升专注力和学习效率，同时能增强免疫力、促进身体发育。长期睡眠不足，会导致注意力不集中、记忆力下降、情绪烦躁，影响学习和身心健康。

【练习题】

1.教育部规定，小学生每日睡眠时间不少于________小时。

2.五年级学生睡眠不足的主要原因有哪些？请简要概括。

3.下列说法正确的一项是（）

A.超半数五年级学生能达到标准睡眠时间

B.作息不规律会打乱人体生物钟，影响睡眠质量

C.睡眠充足只会促进身体发育，对学习没有帮助

D.所有学生睡眠不足都是因为熬夜使用电子产品

4.结合材料，说说充足睡眠对小学生的重要意义。

【答案与解析】

1.10

解析：直接提取材料一官方规定数据，精准作答