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剖宫产术后快速康复护理查房

一、前言

作为一名在妇产科工作了8年的护士，我见过太多剖宫产术后的妈妈——她们躺在病床上，捂着伤口皱着眉，因为怕疼不敢翻身；明明饿了却不敢吃东西，担心腹胀更难受；看着身边的宝宝，一边掉眼泪一边说“我会不会当不好妈妈”。这些场景像小锤子一样敲在我心里，让我深刻意识到：剖宫产不是“生完就结束”，术后康复才是妈妈们“第二次重生”的开始。

近年来，快速康复外科（ERAS）理念在妇产科迅速普及——它不再是“术后躺够7天”的传统模式，而是通过“早期活动、早期进食、精准镇痛、心理支持”四大核心，把手术对身体的应激降到最低，让妈妈们更快能抱宝宝、能下床、能回归正常生活。而护理查房，就是我们把ERAS理念落地的“试金石”——通过系统评估、精准干预、动态调整，让每个妈妈都能得到“私人定制”的护理方案。

今天，我们就以张女士（化名）的病例为例，展开一场剖宫产术后快速康复护理查房。她的故事里，有所有剖宫产妈妈的共性焦虑，也有我们用ERAS理念破解困境的具体实践——希望能给临床护理同仁一些真实、可复制的参考。

二、病例介绍

（一）基本信息

患者：张女士，30岁，已婚，汉族，公司职员。

孕产史：G2P1（孕2次，产1次），既往2年前因“臀位”行剖宫产术（瘢痕子宫）。

本次妊娠：孕周39?1周，孕期定期产检，无妊娠期高血压、糖尿病等并发症。

（二）剖宫产原因

入院前1天B超提示“胎儿