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接触性皮炎的过敏原避免

1.背景：藏在日常里的“皮肤警报”

清晨起床，你顺手拿起床头柜上的金属项链戴在脖子上；出门前，为了缓解腰疼贴了片膏药；上班时，戴着橡胶手套洗了杯咖啡——这些再平常不过的动作，可能正在悄悄“触发”皮肤的“抗议”。

上周门诊遇到一位患者：28岁的姑娘，脖子上红了一圈，起了密密麻麻的小疹子，痒得她把皮肤都抓破了。细问才知道，她前几天买了条便宜的合金项链，戴了三天就成了这样。“我以前戴项链从没过敏过啊？”她皱着眉说。

这就是接触性皮炎——一种“藏在日常接触里的皮肤炎症”。医学上定义它为：皮肤或黏膜接触外界物质后，在接触部位（或延伸至周边）出现的红斑、丘疹、水疱甚至渗液的炎症反