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运动训练统考试题及答案.doc

运动训练统考试题及答案.doc

    运动训练统考试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.运动训练中，力量训练的主要生理学基础是（）

    A.肌纤维增粗B.心率增加C.呼吸频率加快D.血压升高

    2.以下哪种训练方法主要用于提高无氧耐力（）

    A.持续训练法B.间歇训练法C.重复训练法D.循环训练法

    3.运动训练计划中，年度训练计划属于（）

    A.多年训练计划B.大周期训练计划C.中周期训练计划D.小周期训练计划

    4.运动技术评价的基本标准是（）

    A.实效性和经济性B.准确性和优美性C.稳定性和创新性D.协调性

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