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健康管理与应用手册（执行版）

第1章健康管理基础理论

1.1健康管理定义与核心内涵

健康管理是指以个体、家庭或群体为对象，运用科学的方法、手段和工具，对健康风险进行识别、评估、干预和监测，旨在促进健康、预防疾病、缓解症状、恢复健康或延长寿命的全过程。其核心在于“主动管理”而非被动的“疾病治疗”，强调通过可量化的指标来驱动健康决策。在核心内涵上，健康管理包含三个关键维度：一是“全生命周期覆盖”，从出生到死亡，涵盖生理、心理、社会适应及精神健康等多个方面；二是“三防一体”，即预防（Prevention）、管理（Management）和康复（Rehabilitation）的有机结合，形成