待产期健康指导.pptxVIP

关注健康从我做起汇报人：PPT待产期健康指导

-待产物品准备产前运动指导产后护理要点新生儿护理异常情况处理哺乳与喂养其他注意事项突发事件应对持续健康管理目录经济与财务规划文化与艺术家庭与伴侣关系

PART1产前检查与临产征兆

产前检查与临产征兆妊娠36周后每周检查一次，直至分娩产前检查频率假临产表现胎儿下降感见红出现不规律宫缩，可能伴随轻微腹痛，但不会导致宫颈扩张孕妇自觉上腹部压迫感减轻，呼吸更顺畅分娩前24-48小时阴道排出少量血性黏液，是可靠的分娩先兆

PART2待产物品准备

待产物品准备消毒卫生巾、宽松内裤、哺乳胸罩、替换内衣、吸奶器、洗漱用品母亲用物新生儿用物纯棉衣物、透气尿布、包被、毛巾、婴儿专用肥皂、体温计、奶瓶(备用)其他物品分娩相关证件(身份证、产检记录)、充电设备、易消化食物

PART3产前运动指导

产前运动指导腰部运动：扶椅背站立，吸气时踮脚尖挺腰，呼气时放松，早晚各5-6次，增强分娩腹压腿部运动：单腿固定，另一腿划圈转动，交替进行，锻炼骨盆肌肉弹性腹式呼吸：平卧屈膝，慢吸气使腹部隆起，缓慢呼气，每日10-15次，缓解阵痛闭气练习：模拟分娩用力，深吸气后闭口向下腹施压(不真用力)，早晚5-6次胸式浅呼吸：平躺快速浅呼吸(每秒1次)，用于胎头娩出时控制产速

PART4分娩产程注意事项

分娩产程注意事项10第一产程(宫颈扩张期)：保持放松，利用呼吸法