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2026年“健康赋能·元气职场”暨第二届中青健康讲坛在北京举办

“医保里有哪些隐藏彩蛋，能给上班族提供健康福利？”“在健身房，如何分配有氧和无氧运动的时长？”在11月24日北京举办的“健康赋能·元气职场”暨第二届中青健康讲坛上，年轻人提出了不少健康困惑。在场的专家逐一“接招”，给出良方。

本次讲坛由中国青年报社主办，中青在线承办，无限极（中国）有限公司支持，中国健康管理协会担任学术支持单位。

当天，《2023职场青年健康状况图鉴》发布。图鉴显示，久坐、加班、熬夜是不少职场青年的工作“三件套”，每年运动频次低于5次的受访职场青年超