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卫生保健试卷试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种维生素缺乏会导致佝偻病？（）

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素C

D.维生素D

2.人体最主要的供能物质是（）

A.蛋白质

B.脂肪

C.糖类

D.维生素

3.下列哪种食物富含优质蛋白质？（）

A.大米

B.苹果

C.鸡蛋

D.白菜

4.被称为人体“解毒器官”的是（）

A.心脏

B.肝脏

C.肺

D.肾脏

5.合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占（）

A.20%、40%、40%

B.30%、30%、40%

C.30%、40%、30%

D.40%、30%、30%

6.流行性感冒主要通过（）传播。

A.空气飞沫

B.血液

C.饮食

D.接触

7.每天应保证多长时间的睡眠时间对小学生较为合适？（）

A.6-7小时

B.7-8小时

C.8-9小时

D.9-10小时

8.下列哪种行为不利于眼睛健康？（）

A.定期做眼保健操

B.在光线昏暗处看书

C.看书写字保持正确姿势

D.多进行户外活动

9.预防龋齿最有效的方法是（）

A.多吃甜食

B.不刷牙

C.定期洗牙

D.早晚刷牙、饭后漱口

10.被狗咬伤后，应立即（）

A.包扎伤口

B.