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(2026版)中小学生健康教育知识竞赛试题小学生含答案

2026版小学生健康教育知识竞赛试题（满分100分，时长40分钟）

一、单项选择题（每题3分，共30分）

1.饭前便后正确洗手的时长应不少于？

A.10秒B.20秒C.1分钟D.2分钟

答案：B。解析：按照规范七步洗手法操作，总时长不少于20秒可有效清除手部常见病菌。

2.连续近距离看书或使用电子设备后，应远眺多长时间缓解眼部疲劳？

A.5秒B.10秒C.20秒D.1分钟

答案：C。解析：遵循“20-20-20”护眼原则，每用眼20分钟，眺望6米外的物体至少20秒，可快速缓解睫状肌紧张。

3.根据最新健康