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2025年体育版小学六年级体育与健康测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

1.运动后，下列哪种做法不利于身体恢复？（）

A.及时补充水分

B.进行整理活动

C.立即进行剧烈运动

D.轻柔拉伸肌肉

2.小学生进行短跑练习时，起跑常用的姿势是？（）

A.俯卧式起跑

B.站立式起跑

C.跨栏式起跑

D.跳跃式起跑

3.在篮球运动中，用手指和指根部位抓握篮球，有利于？（）

A.增加球体与手接触面积

B.提高运球时的控制力

C.增加投篮时的力量

D.增加传球时的速度

4.以下哪种行为不利于眼睛健康？（）

A.保持正确读写姿势

B.每隔40分钟远眺放松眼睛

C.在光线昏暗的环境下读写

D.养成做眼保健操的习惯

5.测量身体前屈的幅度，通常使用哪个仪器？（）

A.肺活量计

B.体重计

C.身高计

D.柔韧性测试仪

6.投掷实心球时，为了提高成绩，身体重心应？（）

A.在球出手前始终高于球

B.在球出手时低于球

C.在整个投掷过程中保持水平