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三年级健康教育测试题

亲爱的同学们，健康是我们快乐成长的基石，良好的卫生习惯、健康的生活方式能让我们拥有棒棒的身体和阳光的心情。下面这份小小的测试题，不仅是对我们健康知识的一次小检验，更是一次学习和巩固的好机会。让我们一起来挑战一下吧！

姓名：___________班级：___________得分：___________

一、我会选（请把正确答案的序号填在括号里）

1.我们每天应该刷几次牙，每次刷牙时间大约是多久呢？（）

A.1次，随便刷几下

B.2次，每次1分钟左右

C.2次，每次3分钟左右

D.想起来就刷，没时间就不刷

2.下列哪种做法能有效预防感冒？（）

A.天冷了也不多穿衣服，锻炼抵抗力

B.经常用脏手揉眼睛、挖鼻子

C.勤洗手，保持手部清洁

D.感冒了怕耽误学习，坚持带病上课

3.我们每天都要吃很多食物，哪种食物组合更健康呢？（）

A.只吃自己喜欢的肉，不吃蔬菜

B.蔬菜、水果、肉、米饭都要吃一点

C.多吃零食，少吃正餐

D.只吃米饭，其他都不吃

4.当我们长时间看书或写字后，眼睛感到疲劳，应该怎么做？（）

A.继续看，坚持就是胜利

B.看看远处绿色的植物，让眼睛休息一下

C.用力揉眼睛，让它清醒

D.立刻看电视，换个方式放松

5.课间十分钟，我们应该怎么做？（）

A.一直在座位上看书或写作业

B.到操