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健身教练技能鉴定考试试题（三）.pdfVIP

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  • 2026-06-09 发布于河北
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健身教练技能鉴定考试试题（三）.pdf

    1、维生素A属于()

    A.水溶性维生素

    B.脂溶性维生素

    C.宏量营养素

    D.微量营养素

    2、评定有氧耐力最有效的强度指标是()

    A.输出量

    B凯酸阈

    C.最大吸氧量

    D率

    3、俯身哑铃开肘划船锻炼的目标肌肉是()

    A.三角肌后束

    B.背阔肌

    C.胸大肌

    D.斜方肌中下部

    4、在相同距离条件下，提高室外步行训练强度可采用()

    A.增大步长缩并延长走时间

    B.提高步频缩并延长走时间

    C.增大步长并加快行走速度

    D.加大跌关节活动幅度并缩短行走时间

    5、肩带肌起点在0

    A.肋骨

    B肩胛骨

    C肱骨

    D.胸

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