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健身健美运动教学大纲.pdfVIP

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  • 2026-06-09 发布于河北
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健身健美运动教学大纲.pdf

    健身健美运动教学大纲

    课程类别：专业主干课

    适用专也：社会体育专业

    授课学时：108学时

    课程学分6分

    一、课程性、任务

    性：健身健美运动作为时下最流行运动，它包含了器具，徒手，操课等多种运

    动方式，本课程的开展有利于本专业学生在健身行业取得很好的成绩。

    任务：使学生掌握健身健美运动各种运动技能，主要理论知识。

    二、课程培养目标

    知识目标

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