七年级体育与健康上册《肩肘倒立—前滚成蹲立》教学设计.docxVIP

七年级体育与健康上册《肩肘倒立—前滚成蹲立》教学设计

一、教学理念与目标

本课以“健康第一”为指导思想，注重学生身体形态、机能的发展以及运动技能的掌握。通过《肩肘倒立—前滚成蹲立》这一组合动作的教学，不仅要让学生初步掌握动作要领，更要培养他们的身体控制能力、空间感知能力和自我保护意识。同时，在练习过程中渗透合作精神与安全意识，激发学生对体操运动的兴趣，为终身体育奠定基础。

（一）知识与技能目标

1.使学生了解肩肘倒立和前滚成蹲立的动作名称及简要技术结构。

2.80%以上的学生能够在保护与帮助下完成肩肘倒立时的屈髋、撑腰动作，以及由肩肘倒立向团身前滚的衔接转换。

3.部分学生能够独立完成质量较高的肩肘倒立—前滚成蹲立连贯动作。

（二）过程与方法目标

1.通过讲解示范、分解练习、完整练习、互助练习等方法，引导学生主动探究动作要领。

2.培养学生观察、模仿、分析和纠正错误动作的能力。

3.发展学生腰腹力量、肩臂支撑力量及身体的协调性、平衡能力。

（三）情感态度与价值观目标

1.激发学生参与体操练习的积极性和勇于挑战自我的精神。

2.培养学生在练习中相互帮助、团结协作的优良品质。

3.增强学生的安全防范意识，养成科学锻炼的习惯。

二、教学重难点

（一）教学重点

1.肩肘倒立：屈髋提臀，两手撑腰背，身体挺直，平衡稳定。

2.前滚成蹲立：从肩肘倒立姿